我們都知道女性的乳房柔軟細膩，可是你知道它有多嬌嫩嗎？

　乳房皮膚比面部皮膚更嬌嫩。

整個乳房包括乳頭和乳暈的皮膚比面部的皮膚要都薄，特別是乳頭和乳暈的皮膚更加嬌嫩，所以在日常生活中要格外小心，加倍呵護。桌的邊緣、硬的乳罩、沖撞擠壓都會損傷乳房特別是乳頭。

因此，要調節好座位高度以防桌邊擠壓乳房、選擇質地柔軟光滑的乳罩，鍛煉時穿運動型有承托功能的內衣、裸露于陽光下時要及時涂抹防曬霜等都是對乳房的呵護。

另外，乳頭和乳暈有皮脂腺，能分泌脂類物質滋養和保護乳頭，洗澡時不要用堿性香皂或洗液清洗乳頭，洗澡后最好涂抹含植物晶華素和脂類的護膚品。

乳房還是一個怕熱的器官。洗澡時，水溫不要過高，對乳房來說最適溫度不應高于27度，所以要避免用熱水直沖乳房。如果有條件可在洗熱水澡后冷敷或用營養干冰保養。另外，應少洗桑拿，洗時一定要用干毛巾護好胸部。

乳房如此嬌嫩，那日常生活中應該如何防止乳房下垂呢？

剛才已經提到了，運動的時候一定要穿著運動內衣，這是方法之一，可對于那些生完寶寶，人至中年乳房下垂嚴重的女性們來說應該怎么辦呢？

一般乳房下垂嚴重且非常明顯，傳統的按摩、運動等方法帶來的效果已經可以說是微乎其微足以忽略不計了，這個時候想要讓乳房恢復年輕時的飽滿與緊致只有采用醫學手段進行乳房提升。

韓嘯人工韌帶乳房提升

傳統的醫學手段如雙環法、垂直雙蒂法會破壞乳房生理結構，術后乳房狀如敗絮、毫無彈性。而韓氏韓嘯人工韌帶乳房上提術不開刀、術后恢復快、維持效果時間長可以輕松將乳房提拉收緊到原有生理位置，使乳房恢復半球形、堅挺的青春自然外觀，同時擁有緊實、彈性的手感。

采用這種方法，無論你乳房下垂有多嚴重都能讓你恢復輕松和自信。