手淫是一種安全自然的方式，讓你感覺良好，發現是什么讓你發燙，釋放積聚的性緊張。
當然，手淫是緩解壓力和改善睡眠的好方法。但是，與您和您的身體一起享受一對一的時間也是如此。
事實上，單人游戲對健康有無限的好處，絕對沒有缺點 - 而且它很有趣！
手淫不一定會導致性高潮。但是，如果你有心情，想要內啡肽的沖動，你必須知道并做一些事情來幫助你的身體實現大O。
你知道這些關于手淫的事實嗎？
營造氛圍
這個設置有時會對你是否會有一個好的獨奏會議產生很大的影響。想想關燈，點燃蠟燭，聽輕松的音樂，讓心情好起來。
添加一些潤滑劑
當你被喚醒時，你的身體會自我潤滑，使手淫成為一種更順暢和愉快的體驗。
讓你的思緒徘徊
這可能不言而喻，但你可以通過簡單地想想你上周遇到的那個辣妹來打開自己。讓你的大腦幻想那些讓你脊椎發麻的人或情況。讓你的思想游蕩很有趣，但你不必總是使用你的想象力。如果你想調高溫度，讀一本臟書或看一段性感的視頻。
別著急
你不必急于手淫。玩轉技巧，花時間享受你全身的所有感覺。
探索性感區域
玩弄你的性感區域 - 想想你的，耳朵或大腿 - 可以在你的身體上散發出快樂的火花。
讓你平常的性玩具休息一下
振動器和假陰莖玩起來很有趣，但它們并不是鎮上唯一的性玩具。例如，有些人喜歡通過在上使用淋浴噴頭或將外陰摩擦枕頭來刺激自己。女性比男性更有可能使用性玩具，當被問及她們在手淫時是否使用“性玩具”時，43%的女性表示“有時”，而男性為13%。但男性每次自慰時說自己使用幻想的可能性是女性的兩倍。
如果經過多年的豐富實踐經驗，你認為你知道手淫的一切，也許你不知道。以下是一些可能會讓您感到驚訝的東西：
手淫會讓你在床上變得更好，更自信
而不僅僅是和你自己在一起。如果他們的伴侶手淫，許多人會感到生氣，但有時你只需要在自己的皮膚上感到舒適。因為你能夠弄清楚你喜歡什么，你也可以告訴你的伴侶，當你們一起上床時，這是一種更愉快的體驗。
有些振動器看起來像兔子是有原因的
誰會想到振動器會很可愛？日本人，就是這樣。在日本，制造看起來像陰莖的性玩具是非法的，所以他們設計了兔子振動器，同時也向日本政府展示了他們的中指。
振動器的發明是為了治療歇斯底里
歇斯底里的癥狀包括昏厥，焦慮，疲勞，抑郁和情緒不穩定。那么這些癥狀是如何治療的呢？當然是通過女性喚醒。醫生會給患有歇斯底里癥的女性打電話上門，并通過給她們一個“治愈按摩”來治療這種診斷。振動器來了。這些神奇的裝置被嚴格地保存在醫生的辦公室里，僅用于醫療目的，但后來更大的公司開始制造它們，并開始在女性雜志上非常微妙的廣告位出售它們。
這是輕度有氧運動的一種形式
至少對女性來說，這是非常非常溫和的。你的心率仍然隨著你的呼吸而增加，你甚至會發現自己出汗。您還知道，您可以在不懷孕或感染性傳播感染的情況下獲得有保證的性高潮。但對于男孩來說，手淫與性非常不同，因為他們的身體對此的反應不同。
人們平均每月手淫多少次？
男人比女人手淫更多，他們從更年輕的時候開始。大多數女性直到十幾歲或20多歲才開始，直到她們足夠成熟，可以做愛。這背后的原因主要不是為了快樂枯萎，而是因為他們想對自己的身體更舒服。因此，女性平均每月手淫約5次，而男性則在12次左右找到時間。
人類不是唯一自慰的物種
你認為你是這個星球上唯一有需要，性需求的生物物種嗎？每當動物們覺得他們有心情去愛的時候，它們就會去做，然后就去做。他們甚至不在乎是否有人在看。這絕對是你和這些動物之間最大的區別。不是你不能飛，而是因為你不喜歡觀眾。
