談起第一次來月經的最佳年齡，我想最需要了解的應該是媽媽才對，主要是因為很多步入青春期的孩子在女性知識方面有很多東西都不懂，又出于害羞的緣故，所以對來月經、乳房增大等問題有所避諱，并且她們對性知識涉及的又比較窄，當然也有不少父母對孩子的生長發育以及性教育這方面的工作做得很好，所以她們當中也有一部分人能夠成功突圍。

那些不懂的孩子們的媽媽們，的確需要花點心思來關注一下孩子的生理狀況。針對女孩子第一次來月經的最佳年齡，當媽媽的心里一定有個數，頭一次來月經大概在13-16歲。但是一定要知道，孩子們的月經來早了也不好，來晚了也不好。

早早來月經的（早于13歲月經來潮），不一定是好事，雖然月經來潮就意味著她們具有了生育的資格，但是這也存在著一定的問題，她們可能比一般的孩子性早熟的更快一點，這不利于她們的生長發育，來得早的緣故跟她們的飲食營養和睡眠都有很大的緣故，飲食方面，激素類的食物吃得過多，比如說打過激素的水果或是快餐食品之類的。

同理，晚于16歲之后來潮或是一直不來潮的女孩子，存在的問題也是很大的。比如說卵巢功能異常，或是性激素分泌有異常，又或者說孩子是因為學習壓力或是其他原因造成的頭次月經來潮推遲等等，這些情況，當父母的都是要操心的問題。若是生育能力方面有故障，將會對她們的終身造成不利的影響。

告訴孩子們，她們在什么時候會來跟媽媽一樣的月經這很重要，讓她們對自己的身體健康狀況要有一定的關注。如果孩子的第一次月經在正常范圍內，恭喜你，孩子的身體狀況還好，如果不是，一定要帶孩子去醫院檢查一下，防患于未然！

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